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Chetogenica bodybuilding Come impostare una dieta chetogenica

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La dieta chetogenica è basata sulla drastica riduzione dei carboidrati almeno sotto il 10% e spesso anche meno ed un'alta percentuale di. Per fare la dieta chetogenica serve sapere i meccanismi che la regolano per impostare i mancronutrienti ed arrivare al risultato. La dieta chetogenica è una dieta che si basa sulla riduzione drastica dei carboidrati per sfruttare il metabolismo lipidico e dimagrire. The ketogenic diet is a high-fat, adequate-protein, low-carbohydrate diet that in medicine is used primarily to treat difficult-to-control (refractory) epilepsy in. 27/6/ · The main objective of this research was to determine the effects of a long-term ketogenic diet, rich in polyunsaturated fatty acids, on aerobic performance Cited by: I wrote this book for the reader who wants an objective, technical, unbiased look at all aspects of ketogenic/low-carbohydrate diets. Readers looking for a light read Cited by: 5.


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